今日と昨日、起きた時間はそんなに変わらないのに 昨日の方がスッキリ感、心地よさレベルが高かったな〜。 違いは朝イチの運動かしら？ 明日も運動してみよう！ 今日参加した勉強会がやばかった〜〜〜 存在承認。 わたしはいるだけで素晴らしい そう思えたら…